Receta de tomate y zanahoria - página 29

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Ideas de lunch saludable, fitken

(1 voto), (21)

Plato Fácil 25 min 755 kcal

Ingredientes: Ingredientes lonche nº1: -una taza de arroz integral hervido 250 gramos de pimiento o chile morrón 1 zanahoria medio tomate aceite de oliva sal...

Lentejas estofadas con panceta

(1 voto), (88)

Plato Medio 10 min 1 hora

Ingredientes: 250 grs. de lentejas pardiñas 1/2 cebolla 3 dientes de ajo 1 zanahoria 1 patata 2 cortadas de panceta 1 chorizo 2 hojas de laurel Sal Aceite de...

Rape con carabineros y langostinos a la americana

(1 voto), (33)

Plato Medio 30 min 30 min

Ingredientes: 3/4 kilo de rape (limpio en trozos) ½ cebolla (pequeña) 2 chalotas (o escalonias) 2 zanahorias (medianas ralladas) 150 gr de tomate (rallado) 50 ml...

Ossobuco en salsa

(1 voto), (36)

Plato Medio 30 min 1 hora

Ingredientes: 4 rodajas gruesas de ossobuco 2 tomates 2 cebollas 2 ajos 2 zanahorias 1 vaso de vino tinto 1 vaso de caldo de verduras Harina integral (para...

Pimientos verdes rellenos de quinoa con verduritas

(1 voto), (50)

Plato Medio 25 min 277 kcal

Ingredientes: 4 pimientos verdes largos 3 zanahorias medianas 1/2 cebolleta 1/2 calabacín 4 dientes de ajo 3 cucharadas de tomate triturado 90-100gr de quinoa...

Crema de nécoras

(1 voto), (3)

Otro Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 10 nécoras 2 cebollas 2 puerros 2 zanahorias 2 tomates 2 dientes de ajo 1 cdita de pimentón 35 g de harina Un poco de caldo de nécoras Brandy

Spaghetti en wok con verduras y lomo de "orza"

(1 voto), (2)

Plato Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 1 calabacín cortado en dados 2 zanahorias cortada en rodajas 2 tomates frescos Aceite de oliva (lo ideal sería...

Lentejas al ras el hanout (fussioncook)

(1 voto), (9)

Plato Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 100 g de lentejas 1 pimiento rojo pequeño 1 pimiento verde pequeño 3 dientes de ajo 2 patatas grandes 1 zanahoria 1 tomate grande 1 chorizo...

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Tallarines con pimientos rojos asados

(1 voto), (1) , (3)

Plato Fácil 25 min 532 kcal

Ingredientes: 2 pimientos rojos para asar 150 g de tallarines al huevo 250 g de champiñones 1 pimiento verde troceado 2 zanahoria cortada en juliana 1 cebolla...

Estofado de pollo con capa de patata

(1 voto), (8)

Plato Fácil 1 h 20 m 561 kcal

Ingredientes: 1 pechuga de pollo (cortada en trozos) 1 pimiento 1 tomate 1 cebolla 2 dientes de ajo Zanahorias baby 1 vaso de vino blanco 1/2 vaso de agua Sal 1...

Cous cous de verduras picantes

(1 voto), (17)

Plato Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 calabacín grande 1/4 calabaza pequeña 1 nabo 1 cebolla 3 o 4 zanahorias 1 puerro grande 2 0 3 tomates maduros rallados 2 dientes de ajo 1 hebras...

Filetes de pollo rellenos en salsa de oporto (fussioncook)

(1 voto), (15)

Plato Medio 20 min 30 min

Ingredientes: 4 filetes de pollo 4 lonchas de jamón york 4 lonchas de queso ½ cebolla 3 dientes de ajo 100grs de champiñón 1/2 pimiento verde 1 zanahoria 50grs...

Paquetitos de rabo de toro al armagnac

(1 voto), (2)

Entrante Fácil 20 min 15 min

Ingredientes: 500 gr de rabo de toro, pedir al carnicero que os lo haga a cortaditas de 2 cm 2 dientes de ajo 1 cebolla 1 zanahoria cortada en bastones un puñado...

Carrilleras con frutos secos

(1 voto), (9)

Plato Medio 40 min 280 kcal

Ingredientes: 1 Cebolla 3 Dientes de Ajo 1 Zanahoria 1 hoja de Laurel Perejil 1 Pimiento verde 1 Pimiento rojo 1 Tomate 1 Vaso de Vino Rosado Pimienta Aceite de...

Lentejas guisadas

(1 voto), (14)

Plato Medio 45 min 475 kcal

Ingredientes: 300 g de lentejas pardinas 1 diente de ajo 1 cebolla 1 zanahoria 1 chorizo de cocer 1 tomate 1 patata mediana 1 hoja de laurel sal aceite medio...

Melanzane ripiene (berenjenas rellenas)

(1 voto), (17)

Plato Fácil 27 min 251 kcal

Ingredientes: 1 berenjena, 1/4 de cebolla, 1 diente de ajo, 100 g de tomate triturado, 1 rodaja de zanahoria, 150 g de carne picada de vacuno, parmesano...

Ossobuco a la milanesa (fussioncook)

(1 voto), (2)

Entrante Fácil 20 min 40 min

Ingredientes: 4 trozos de ossobuco bien gorditos 300 ml de caldo de carne o de agua con una pastilla de caldo de carne 150 ml de vino tinto o rosado 3...

Rollo light de papas con atún

(1 voto), (1) , (28)

Entrante Fácil 35 min 25 min

Ingredientes: 4 o 5 papas grandes 1 lata de atún en agua Cebolla picadita Zanahoria rallada 3 huevos duros Mayonesa Light Sal 1 chorrito de salsa de tomate...

Charlota de berenjenas con carne y queso

(1 voto), (17)

Plato Fácil 35 min 295 kcal

Ingredientes: 1 Berenjena 200 g de Carne picada 1 Tomate 1 Cebolla 1 Zanahoria 1 diente de Ajo 100 g de Queso a dados 1 vaso de Tomate frito Sal y Pimienta 5 -...

Lentejas, madrileñas, de manolo

(1 voto), (1) , (4)

Plato Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: Lentejas ecológicas Arroz ecológico integral Una punta de jamón ibérico Tomates, varios Cebollas, muchas Zanahorias las que haya Calabaza Judías...

Pimientos del piquillo rellenos de bonito

(1 voto), (1) , (21)

Entrante Fácil 45 min 25 min

Ingredientes: Para los pimientos 3 ó 4 pimientos por persona Besamel espesa (aprox. ½ litro) 300 g de bonito en aceite bien escurrido 1 cebolla picada Un poco de...

Albóndigas de ternera y jamón (fc y th)

(1 voto), (14)

Plato Fácil 45 min 374 kcal

Ingredientes: 500 gr de ternera picada 120 gr de jamón serrano 2 huevos 1 diente de ajo 1 trozo de pan perejil 1/2 cebolla sal y pimienta harina para rebozar...

Berenjenas rellenas de queso y foie

(1 voto), (68)

Otro Fácil 12 min 20 min

Ingredientes: 1 Berenjena hermosa Agua Sal 6 Filetes de foie fresco (lo ideal) ó 1 mi-cuit rico (aceptable pero no igual) 6 Lonchas de un queso que funda bien...