Petitchef

DELICIAS DE TORTILLA Y VERDURAS EN TEMPURA.

Plato
4 porciones
15 min
25 min
Fácil
129 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 1.02 (0.25€/porción)

Preparación

  • Pica la tortilla y las verduras en el accesorio picador de la batidora que tengas.
  • Coloca en un plato y forma bolas aplastándolas para dejarlas planas.
  • Introduce en la nevera para que se consoliden un poco.
  • Reboza las delicias en harina, pasa después por huevo batido y por último reboza en el crujiente pan cracker.
  • En una sartén con aceite caliente fríe las delicias, escúrrelas en papel de cocina y sirve bien calientes.

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Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (128g)
Calorías: 129Kcal
  • Carbohidratos: 21.9g
  • Grasa total: 1.9g
  • Grasa sat.: 0.4g
  • Proteínas: 5g
  • Fibras: 1.4g
  • Azúcar: 1.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Vegetariano
Sin lactosa

Fotos

DELICIAS DE TORTILLA Y VERDURAS EN TEMPURA.
DELICIAS DE TORTILLA Y VERDURAS EN TEMPURA. - foto 2

Preguntas:






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